《睡到自然醒》
我是指我們夫妻。
兒子在六個月前簡直就是小惡魔,天天哭不停,別說收驚了,我們甚至想過用教堂聖水澆一下,看他會不會好一點,當時我常在想為什麼我生到的孩子這麼可怕愛哭啊?!
但是自從餵了副食品後,人生忽然出現大逆轉,不只輕鬆睡過夜而且父母也跟著睡到飽。現在回想有也許當時因為reflux,他其實一直都餓肚子沒有吃飽,所以哭鬧不休。
六個月以後我們也開始分房睡,他的睡眠時間增加然後自己主動停了夜奶,情況愈來愈好,到現在他可以晚上8/9點睡到隔天10/11點。周末假日更誇張,甚至一覺睡到過中午,也不會起床要過奶。剛開始我還嚇到,一直去偷摸他還有沒有在呼吸。
我們常常納悶為何他可以不會肚子餓,後來猜想可能晚餐吃很多(他大部分會吃兩次晚餐-5:30和7:30,再加上睡前奶),雖然整件事還是個不解之謎,但我們夫妻在他一歲後,全家一起睡到中午自然醒,這真的是當初完全沒有預料到。(育兒之路也開始倒吃甘蔗了)
不過週末睡那麼長當然不會午睡,週間我為了讓自己白天可以喘口氣,刻意訓練他午睡,會提早叫他起床。但波吉有嚴重的起床氣,而且他的午睡只有半小時到一小時,所以除了一些很重要的課,我大部分乾脆放手讓他睡到飽,自己提早起床做早餐或看書。
#畢竟三歲之後就不能睡到飽要早起上課了
#難得的波吉大人午睡睡姿